| Arise | Дата: Четверг, 23.12.2010, 00:09 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 29
Статус: Offline
| Исследователи решили проверить популярное утверждение, будто жажду после сильной физической нагрузки лучше утоляет пиво. Несколько десятков спортсменов бежали до полного изнеможения. Потом одной половине атлетов предложили воду, в другой - литр пива. Согласно чисто медицинским показателям, пиво более успешной компенсировало деградацию чем вода. Однако ученых это не удивило. Как-никак, пиво содержит соли и витамины, которые повышают усвоение жидкости. Медики не советуют переходить на пиво. Пейте вместо воды спортивные напитки, обогащенные солями.
Журнал: MuscleFitness 2009
|
| |
| |
